認識我的皮膚

皮膚像一層保護膜，隔絕外界有害物質及細菌等微生物進入我們的身體，同時也減緩我們體內水份的流失。除此之外皮膚還能幫助我們調節身體的體溫、排除部分代謝物、合成許多維持正常生理機能的化學物質、幫助排出身體的代謝物等。由於我們的皮膚身處最外層，當體內平衡失調時（賀爾蒙、電解質、水分），皮膚就會有相對應的徵兆。所以皮膚的問題除了有可能是本身承受了外界的刺激後受傷所產生的之外，有時候也反映了我們體內的狀況喔！